sistema PSB
Produtividade Sem Burnout
“Acha provável que algum dia você acorde e diga: 'Gostaria de ter sido menos fiel a mim mesmo e de ter feito todas as coisas não essenciais que os outros queriam que eu fizesse'?"
Greg McKeown no livro Essencialismo
O Método Produtividade Sem Burnout é o resultado do que aprendi depois de tanto susto, depois de estudar e testar muito o que absorvi dos livros e cursos que fiz para fazer tudo que é essencial sem exaustão, sem culpa, com muito descanso e convivendo com a realidade da fibromialgia e os ajustes que ela exige.
Eu hackeei diversos conteúdos, entendi a filosofia de cada um, testei, deixei pra lá o que não funcionou e combinei o melhor dos que funcionaram para organizar o passo a passo da metodologia PSB.
Qualquer que seja a sua situação, condição de vida e seus objetivos, esse método é capaz de te dar mais tempo de qualidade e melhores resultados naquilo que realmente importa.
E se sua vida tem muitos mais desafios do que a maioria das pessoas, por favor, me chame para conversar, pois daremos um jeito de ajudar você a conquistar o que você merece!*
O Método PSB é baseado na repetição de um ciclo de 4 fases, que são divididas em sub etapas:
ETAPA 1 - CONSCIÊNCIA:
-
Mapeamento dos seus objetivos
-
Diagnóstico da rotina atual
-
Compreensão dos seus valores
-
Entendimento do que é essencial
ETAPA 2 - CLASSIFICAÇÃO:
-
Relação atividades vs. necessidades
-
Identificação das possibilidades de terceirização
-
Categorização das atividades por essencialidade
ETAPA 3 - PLANEJAMENTO:
-
Agenda da Semana com base nas percepções das duas primeiras etapas
EXECUÇÃO - ETAPA 4:
-
Seguir a agenda
-
Tomar notas
Cada etapa é aplicada considerando a sua realidade, suas necessidades, desafios e objetivos.
Caso tenha dúvidas de qual o produto ideal pra você, vai lá na minha página de serviços e agenda uma conversa grátis comigo :)
Aguardo você!
* Se você conhece alguém que merece essa oportunidade mas não pode pagar, me chama também!